Холера — це гостре інфекційне захворювання, яке передається переважно через забруднену воду та харчові продукти. Хвороба може швидко призвести до небезпечного зневоднення організму, тому профілактика є найефективнішим способом захисту.
Основні правила профілактики холери
Використовуйте лише безпечну воду
- пийте бутильовану або кип’ячену воду;
- використовуйте безпечну воду для приготування їжі, миття овочів і фруктів;
- не вживайте воду з відкритих водойм та неперевірених джерел.
Дотримуйтеся правил особистої гігієни
- ретельно мийте руки з милом перед приготуванням та вживанням їжі;
- мийте руки після відвідування туалету та після повернення додому;
- привчайте дітей до регулярного миття рук.
Безпечно готуйте та зберігайте їжу
- добре проварюйте або просмажуйте рибу, морепродукти та інші продукти;
- не купуйте продукти у місцях стихійної торгівлі;
- зберігайте готові страви в належних умовах, особливо у спекотний період.
Мийте овочі
та фрукти
Перед споживанням ретельно промивайте овочі, фрукти та ягоди безпечною водою.
Уникайте
забруднених водойм
Не купайтеся та не ловіть рибу у водоймах, які можуть бути забруднені стічними
водами.
Що робити при появі симптомів?
Основними симптомами холери є сильна водяниста діарея, блювання, спрага та ознаки швидкого зневоднення. При появі таких симптомів необхідно негайно звернутися за медичною допомогою. За своєчасного лікування холера виліковна.
Пам’ятайте: чиста вода, належна гігієна та безпечне харчування є найкращим захистом від холери для кожної родини та громади.