Якщо є загроза радіоактивного зараження, потрібно прийняти всередину звичайний йод. Тоді щитоподібна залоза буде «зайнята» цим йодом, і ми зможемо вберегти її від ураження. Це треба зробити тоді, коли загроза реальна, наприклад, за 30 хвилин до або в перші хвилини, години після оголошення тривоги. Якщо ми зробимо це впродовж перших двох годин, то захист перевищує 90%, якщо за 30 хвилин до вибуху – майже 100% захист.
При реальній загрозі радіоактивного зараження (не для профілактики!), щоб зберегти щитовидку, потрібно приймати таблетки калія йодиду або розчин 5% йоду.
Одна таблетка калія йодиду = 250 мг.
Норми для дорослих та дітей:
Дорослі та діти старші 2 років повинні приймати 125 мг – ½ таб. калія йодиду.
Діти до 2 років 40 мг – це 1/6 таб. калія йодиду.
В аптеках зазвичай можна знайти розчин 5% йоду.
Дорослі і діти старші 14 років – 40 крапель, які потрібно розчинити в теплому молоці або воді і випити за один раз.
Дітям 5-14 років – 20 крапель розчин 5% йоду так само розчинити у молоці чи воді.
Дітям до 5 років пити розчин не можна, але дозволяється нанести йодну сітку та шкіру:
Дітям 2-5 років – 20 крапель на шкіру.
Дітям до 2 років – 10 крапель на шкіру.
Наносити сітку потрібно лише один раз. Не більше.