Національна академія сухопутних військ імені гетьмана Петра Сагайдачного (НАСВ) відкриває двері для нової генерації лідерів.

Академія пропонує не лише фахове навчання, а й повну трансформацію особистості – від цивільної молоді до професійних командирів тактичної ланки.

Підготовка майбутніх офіцерів здійснюється у чотирьох профільних інститутах:

1. Інститут піхоти: тут опановують управління діями підрозділів механізованих військ. Випускники стають командирами механізованих, гірсько-штурмових, штурмових та десантних підрозділів, офіцерами штабів або підрозділів спеціального призначення.
2. Інститут ракетних військ і артилерії: напрямки включають вивчення  управління діями підрозділів артилерії, комплекси артилерійської розвідки, а також системи та пристрої ракетних комплексів. Призначаються на посади від командирів взводів до начальника розвідки штабу артилерійського дивізіону.
3. Інститут інженерних військ: основні напрямки – управління діями інженерних підрозділів (командири саперних, понтонних та розвідувальних підрозділів). Озброєння та техніка інженерних військ. Призначаються на посади командирів підрозділів інженерних загороджень та начальників інженерних служб.
4. Інститут психологічної підтримки персоналу: організація психологічної підтримки персоналу (офіцери груп контролю бойового стресу). Кадрова, мобілізаційна та організаційно-штатна робота. Військова культурологія та Музичне мистецтво. Відповідальні за моральний стан, кадровий облік та психологічний супровід.

Чому обирають НАСВ? Ключові переваги:

• Інноваційна база та досвід: навчання базується на реальному досвіді сучасної війни. Курсанти тренуються на найбільшому полігоні Європи, використовуючи віртуальні симулятори та новітні зразки світового озброєння.
• Фінансова незалежність: окрім повного державного забезпечення (харчування, проживання, форма та спорядження), курсанти отримують щомісячне грошове забезпечення від 10 000 до 23 000 грн.
• Міжнародні перспективи: посилене вивчення англійської мови відкриває можливості для стажування у провідних військових навчальних закладах країн-партнерів НАТО.
• Людиноцентричність: Академія впроваджує нові підходи – повага до особистості, підтримка ініціатив, баланс між службою та саморозвитком, а також можливість проживання поза межами закладу.
• Кар’єрний ліфт: випускники отримують диплом бакалавра, офіцерське звання лейтенанта та гарантоване працевлаштування на командних посадах.

Навчання в серці Львова

Курсантське життя тісно пов’язане з культурним центром України. Це не лише навчання, а й активна участь у громадському житті міста та відвідування культурних подій та фестивалів.

Умови вступу

До навчання запрошується цивільна молодь та військовослужбовці контрактної служби віком від 16 (якщо 17 виконується в рік вступу) до 30 років. Прийом здійснюється за результатами НМТ (або внутрішніх іспитів) та перевірки рівня фізичної підготовки.

Детальна інформація та консультації:

• Сайт: vstup-nasv.info
• Соціальні мережі: 

Instagram: https://www.instagram.com/nasv_official/; 

Facebook: https://www.facebook.com/asvpress/; 

YouTube: https://www.youtube.com/@nasv_official 

• Телефони: +38 099 421 80 54, +38 098 242 71 46
• E-mail: nasv_pk@army.mil.gov.ua

• 

З настанням весни на ринках з’являються перші свіжі овочі — редис, огірки, зелень, молода капуста. Вони допомагають відновити запаси вітамінів після зими, однак саме рання продукція часто містить підвищену кількість нітратів.

Що таке нітрати і звідки вони беруться

Нітрати — це природні сполуки азоту, які необхідні рослинам для росту. Вони надходять із ґрунту та добрив і є нормальним компонентом будь-яких овочів.

Проблема виникає тоді, коли їх накопичується занадто багато. Основні причини:

• надмірне внесення азотних добрив;
• вирощування у теплицях із недостатнім освітленням;
• низькі температури;
• занадто ранній збір урожаю.

Саме тому ранні тепличні овочі часто містять більше нітратів, ніж сезонні.

Які овочі накопичують найбільше нітратів

Найбільш схильні до накопичення:

• листова зелень (салат, шпинат, кріп);
• редис, буряк, морква;
• капуста;
• огірки.

Менше нітратів зазвичай містять бобові культури та деякі види капусти.

Також важливо знати, що нітрати розподіляються в овочах нерівномірно:

• у капусті — в качані та верхніх листках;
• у моркві — у верхній частині;
• в огірках — у шкірці та кінчиках;
• у зелені — в стеблах.

Чим небезпечні нітрати

Самі нітрати мають невисоку токсичність, але в організмі вони можуть перетворюватися на нітрити.

Нітрити:

• порушують перенесення кисню кров’ю (метгемоглобінемія);
• можуть викликати отруєння;
• сприяють утворенню канцерогенних сполук.

Симптоми отруєння:

• нудота, блювання;
• слабкість, запаморочення;
• посиніння шкіри.

Групи ризику:

• діти раннього віку;
• вагітні жінки;
• люди із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Допустимі рівні нітратів (приклади)

Існують встановлені безпечні норми:

• огірки — до 300 мг/кг;
• томати — до 150 мг/кг;
• капуста рання — до 900 мг/кг;
• зелень — до 2500–4000 мг/кг.

Як зменшити вміст нітратів у овочах

Щоб убезпечити себе та родину, дотримуйтеся простих правил:

• ретельно мийте овочі проточною водою;
• замочуйте зелень 20–30 хвилин;
• очищайте шкірку;
• видаляйте частини з найбільшим вмістом нітратів;
• відварюйте овочі (частина нітратів переходить у воду);
• не використовуйте овочеві відвари;
• зберігайте овочі в холодильнику.

Висновок

Ранні овочі — важливе джерело вітамінів, але вони можуть містити підвищений рівень нітратів через особливості вирощування. Помірне споживання та правильна обробка продуктів дозволяють значно знизити ризики для здоров’я.

Обирайте перевірену продукцію, дотримуйтесь правил обробки та будьте уважні до свого харчування.

Черкаське районне управління Головного управління Держпродспоживслужби  в Черкаській області.                

Традиційно, кожного третього четверга травня відзначається Всесвітній день вишиванки. З метою належного відзначення 20-ї річниці Всесвітнього дня вишиванки на Всеукраїнському рівні, популяризації національних традицій та культурної спадщини, підвищення обізнаності громадян щодо символіки й значення української вишивки, сприяння формуванню поваги до історичних і духовних цінностей українського народу та зміцнення національної ідентичності; привернення уваги до збереження і розвитку традицій народного мистецтва, а також заохочення громадян до носіння вишиванки як символу єдності та національної гідності, оголошуємо про проведення Всеукраїнського Фотоконкурсу до 20-річчя Всеукраїнського дня вишиванки!

На Фотоконкурс усі охочі можуть подати власні творчі фотопроєкти у десяти номінаціях: Вишиванка в повсякденні, Вишиванка поколінь, Вишиванка і Україна, Вишиванка і Діти, Вишиванка світу, Вишиванка в образі зі сенсом, Вишиванка як бренд, Вишиванка кінематографічного кадру, Вишиванка та вуличний стиль, номінація наймасовішого фото у вишиванках.

Подача заявок на Конкурс відбувається на сайті: https://ph.kod-natsii.com/ по 31.05, а оголошення переможців Конкурсу відбудеться 05 червня на сторінках Фестивалю в соціальних мережах. Як завжди, абсолютно весь прибуток від цієї події буде передано на потреби Збройних Сил України, про що постійно звітується на сторінках Фестивалю у соціальних мережах. Детальніше про умови участі та Положення на сайті: https://ph.kod-natsii.com/

• 

Так, зміст права на безоплатну правничу допомогу, порядок реалізації цього права, підстави та порядок надання безоплатної правничої допомоги, державні гарантії щодо надання безоплатної правничої допомоги визначаються Законом України «Про безоплатну правничу допомогу» (далі – Закон). Відповідно до статті 3 Закону право на безоплатну правничу допомогу – гарантована Конституцією України можливість громадянина України, іноземця, особи без громадянства, у тому числі біженця чи особи, яка потребує додаткового захисту, отримати в повному обсязі безоплатну первинну правничу допомогу (далі – БППД), а також можливість певної категорії осіб отримати безоплатну вторинну правничу допомогу (далі – БВПД) у випадках, передбачених Законом. Питання забезпечення належного доступу до безоплатної правничої допомоги та надання якісних правничих послуг особам, які належать до національних меншин (спільнот) України є одним із пріоритетних напрямів діяльності системи надання БПД.

Так, на сьогодні представники всіх національних меншин (спільнот) можуть отримати БППД, яка відповідно до статті 8 Закону включає: надання правової інформації, консультацій і роз’яснень з правових питань; складення заяв, скарг та інших документів правового характеру (крім документів процесуального характеру); надання допомоги в забезпеченні доступу особи до вторинної правничої допомоги та медіації. Крім того, представники національних меншин (спільнот) можуть отримати БВПД у разі належності до однієї з категорій осіб, визначених статтею 14 Закону, наприклад таких як: особи з низьким доходом; внутрішньо переміщені особи; особи, які звернулися із заявою про визнання особою без громадянства; особи, які не мають документів, що посвідчують особу та підтверджують громадянство України (з питань встановлення в судовому порядку фактів, що мають юридичне значення, пов’язаних з оформленням та видачею таких документів) тощо. Така допомога включає наступні види правничих послуг: Захист у кримінальному провадженні; здійснення представництва інтересів осіб, що мають право на БВПД, в судах, інших державних органах, органах місцевого самоврядування, перед іншими особами; складення документів процесуального характеру. Юристи системи надання безоплатної правничої допомоги, зокрема, забезпечують правовий супровід осіб з числа ромської національної меншини (спільноти) при вирішенні питань, пов’язаних з їх документуванням, а також інших правових питань. 3 На сьогодні у системі надання безоплатної правничої допомоги постійно функціонує низка сервісів надання правничих послуг, через які можна отримати безоплатну правничу допомогу, а саме: по всій території України утворено понад 400 бюро правничої допомоги, які є структурними підрозділами міжрегіональних центрів з надання безоплатної правничої допомоги (далі – міжрегіональні центри) та безпосередньо забезпечують надання правничих послуг громадянам.

Адреси можна переглянути за посиланням – https://bit.ly/3Ok8YGy; через єдиний контактний номер телефону системи надання безоплатної правничої допомоги за номером 0800 213 103 (дзвінки зі стаціонарних та мобільних телефонів у межах України безкоштовні); письмово онлайн за допомогою зручного месенджера https://legalaid.gov.ua/link.html;

самостійно ознайомитися з уже готовими консультаціями на інформаційно-довідковій платформі: https://wiki.legalaid.gov.ua; під час роботи консультаційних пунктів доступу до безоплатної правничої допомоги в місцях компактного проживання представників ромської спільноти. Координаційний центр та міжрегіональні центри відкритий до співпраці з метою захисту прав вразливих категорій осіб, зокрема представників національних меншин. Контактна інформація міжрегіональних центрів, що забезпечують надання правничих послуг, розміщена за посиланням: https://legalaid.gov.ua/tsentry/.

Будемо вдячні за поширення зазначеної інформації через інформаційні ресурси адміністрацій, серед мешканців громад та працівників структурних підрозділів адміністрацій.

Національною соціальною сервісною службою України спільно з Громадською організацією «Гідність онлайн» у межах реалізації відповідних заходів заплановано проведення 6 потоків онлайн-навчань та 6 практичних тренінгів для соціальних працівників з питань надання кваліфікованої підтримки та допомоги дітям, які постраждали від онлайн-насильства, та їхнім сім’ям.

Метою навчальних заходів є розвиток практичних навичок соціальних працівників щодо виявлення випадків сексуального насильства та експлуатації дітей в Інтернеті, реагування на такі випадки, а також надання психологічної та соціальної підтримки постраждалим дітям та їхнім опікунам.

Заповнити анкету всеукраїнського опитування серед соціальних працівників можна за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLw7XBogpos6Ok66OcQc6iMl2Y52QJf3MFRJkZOwSqxRRoFw/viewform

До участі в опитуванні запрошуються соціальні працівники, які здійснюють діяльність у закладах та установах, що підпорядковані Національній соціальній сервісній службі України.